Ingredienti:
250 gr. Farina 0
250 gr. Farina manitoba
275 gr. Acqua
10 gr. Lievito di birra
2,5 gr. Malto d’orzo
10 gr. Sale
Vediamo come preparare le ciriole, panini tipici di Roma a forma allungata, ottimi per essere riempiti.
Iniziamo a preparare la biga sciogliendo 2,5 gr. di lievito in 112 gr. di acqua.
Mischiamo l’acqua con il lievito a 250 gr. di farina (metà 0 e metà manitoba).
Impastiamo fino ad ottenere un impasto piuttosto compatto.
Copriamo con la pellicola e lasciamo lievitare per 16/18 ore.
Trascorso questo tempo iniziamo la preparazione vera e propria delle ciriole, sciogliendo il lievito rimanente (7,5 gr.) in 163 gr. d’acqua e il malto.
Prepariamo una fontana con 250 gr. di farina (sempre metà manitoba e metà 0) e versiamo al suo interno l’acqua in cui abbiamo disciolto il malto e il lievito.
Impastiamo questi ingredienti insieme alla biga fino ad ottenere un impasto liscio (circa a metà ‘operazione aggiungiamo il sale all’impasto).
Ungiamo la palla con dell’olio di oliva e copriamo con della pellicola e un canavaccio e lasciamo riposare l’impasto per 30 min. circa.
Dividiamo l’impasto in pezzi da circa 120 gr.
Con l’aiuto del mattarello stendiamo ogni pezzo d’impasto in una striscia stretta e lunga.
Pieghiamo l’impasto a libro in 3 parti e poi stendiamo di nuovo.
Arrotoliamo le strisce formate e disponiamole su una teglia ricoperta di carta da forno.
Copriamo le ciriole con un canavaccio e lasciamo riposare per circa 1 ora.
Effettuiamo un taglio longitudinale su ogni ciriola e inforniamo a 240° C in forno già caldo per 25 min. circa.
Subito prima di infornare spruzziamo di acqua l’interno del forno con uno spruzzino in modo da creare del vapore, poi ripetiamo quest’operazione ogni 5 min. per altre 2 volte.
Non vi resta ora che gustare il pane che avete appena preparato. Buon appetito.