Ingredienti:
7 Zucchine
500 gr. di carne macinata
1 uovo
mezza cipolla
Olio extra vergine d’oliva
Sale
Pepe
Noce Moscata
Un po’ di parmigiano grattuggiato
Pangrattato
Qualche cucchiaio di polpa di pomodoro
Qualche foglia di prezzemolo
Ingredienti
Oggi vediamo come preparare le zucchine ripiene.
Laviamo le zucchine e poi dividiamole a metà. Con l’apposito attrezzo svuotiamo le zucchine e mettiamo da parte il dentro delle zucchine.
Tagliamo e svuotiamo le zucchine
In un piatto prepariamo il ripieno delle zucchine unendo alla carne macinata l’uovo, un po’ di sale, un po’ di pepe, un po’ di noce moscata, qualche manciata di pangrattato, un po’ di parmigiano e le foglie di prezzemolo.
Carne macinata e spezie
Impastiamo bene il tutto.
Ripieno per le zucchine
Riempiamo le zucchine con l’impasto appena preparato.
Zucchine riempite
Tagliamo a pezzetti l’interno delle zucchine che abbiamo tenuto da parte.
Interno delle zucchine tagliato
In un tegame ampio mettiamo la cipolla tagliata a pezzi insieme ad un filo d’olio e facciamola appassire.
Soffriggiamo la cipolla
Quando la cipolla si è dorata uniamo l’interno delle zucchine.
Interno delle zucchine in padella
Facciamo soffriggere un po’ e poi aggiungiamo qualche cucchiaio di polpa di pomodoro e saliamo.
Facciamo insaporire
Facciamo cuocere qualche minuto e poi aggiungiamo le zucchine che abbiamo riempito.
Mettiamo le zucchine a cuocere
Copriamo con un coperchio e facciamo cuocere per circa 40/45 min a fuoco moderato.
Facciamo cuocere coperto
Ed ecco il piatto pronto.
Piatto pronto
Buon appetito.